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  • Florence CoDeveloppons

Pourquoi choisir un coaching individuel ?

Dernière mise à jour : janv. 26

A différentes étapes de sa vie, il est fréquent d’avoir besoin de faire un point.

On peut avoir le sentiment de ne plus avoir les bonnes réponses, de ne pas savoir comment avancer, ou tout simplement vers où avancer…

Entreprendre un parcours de coaching individuel permet de clarifier tout cela.


En s’engageant sur un nombre de séances définies avec un coach professionnel: vous vous offrez un espace de réflexion, de prise de recul et prise de conscience, pour identifier vos freins ou blocages, et choisir des stratégies pour les dépasser, avec des résultats concrets et mesurables.


L’ICF (International Coaching Fédération) chez qui les coachs de ‘Codeveloppons’ sont formés et suivis définit le coaching comme suit :

« Le coaching est la mise en place d'un partenariat avec les clients dans le cadre d'un processus de réflexion et de créativité, afin de les inciter à optimiser leur potentiel à la fois personnel et professionnel»


Le coaching est donc orienté solutions et non problèmes / présent, futur et non passé / sur l’individu et non les autres / sur le concret et non le conceptuel.

En définissant dès le départ un objectif précis, au fur et à mesure des séances, grâce à son coach, le coaché se donne les moyens de l’atteindre. Le rôle du coach consiste à créer les conditions pour que le coaché puisse découvrir et activer ses ressources et trouver ses propres solutions.


Pour comprendre ce qu’est le coaching, il est aussi intéressant de comprendre ce que ce n’est pas…

Le coach n’est ni un thérapeute, ni un conseiller, ni un formateur, ni un mentor, ni un consultant. Le coach est un observateur, un accompagnateur, et un facilitateur qui permet d’avancer.


Exemples de sujets / objectifs fréquents :

La reconversion professionnelle / la prise de décision / la confiance en soi / les relations avec les autres / la prise de poste / la gestion d’équipe / le démarrage d’une nouvelle activité / la préparation pour un évènement clé / la gestion d’un conflit, etc…


Contactez-nous pour en savoir plus et définir le contrat de coaching qui VOUS convient: hello@codeveloppons.com



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